下半身からくる腰痛

 

ここでは 『 下半身からくる腰痛 』についてです。

 

 

ここで言う下半身とは、お尻から下を指します。

 

立っているだけで、お尻の筋肉、足の筋肉はギュッと上半身を支えてます。

上半身を前かがみにしたら、下半身の筋肉は更に頑張ります！！

 

筋肉がギュッとなっていると言うことは、負荷がかかってるので、固くなってしまいます。

 

すると、その固くなった下半身の筋肉が 上半身（主に腰）

を下に引っ張ろうとします。

 

その時点で腰に負荷がかかってますが

下に引っ張られ続けた腰回りは、これ以上 下に引っ張られないように頑張ります。

頑張って頑張って、固くなります。

それでもまだ下に引っ張られ続けてる腰に負荷がかかってますので

しまいにはギックリ腰などになってしまいます。

 

お尻の筋肉か？

モモの筋肉か？

ふくらはぎの筋肉か？

足首の歪みのせいか？

 

どーりで腰だけ治療しても治らないワケですよね！

 

下半身に限らず、そこの見極めはプロの私にお任せ下さい(^^)