冷えからくる肩凝り

こかでは『 冷えからくる肩コリ 』についてです

生物を冷やすと 細胞は停止します。

動物は冬眠し、魚もあまり釣れません（笑）

夏の暑い時期に カキ氷や 冷たい飲み物を食べ過ぎると

内臓の動きが鈍くなります（冷やしてるので停止しそうになります）

すると、胃が痛くなったりします。

腸を冷やす（停止させる）と、水分を吸収してくれなくなり、下痢を起こします。

このように、打撲や捻挫など 以外で 細胞を冷やす事はおススメできません。

事務員さんのお仕事で、真夏の冷房に当たり過ぎて

『首が激痛になった！』と言って来院される方が多いです。

お医者さんに行って『ヘルニアだね』と言われた人もいました。

原因となっていた筋肉をほぐしたら即効楽になりましたよ。

部屋や車内での 真夏の冷房の当たり過ぎ

冷たい海や川やプール

冬の寒さ、肩首の暖め不足

それらの行為は 肩首周りの細胞を停止させてますので固くなっていでてしまいます。

もちろん、肩首以外の筋肉もそうです！

なるべく冷やさず、生活して下さい。

心当たりがあって、痛くなってしまったら

プロの私にお任せ下さい(^^)